Miopia nei bambini:
perché progredisce e
come rallentarla

La miopia nei bambini è uno dei fenomeni ottici in più rapida crescita degli ultimi vent'anni. Ma cosa significa esattamente che "progredisce"? E soprattutto — si può fare qualcosa per rallentarla prima che diventi elevata?

Cos'è la miopia e perché peggiora durante la crescita

La miopia è una condizione in cui il bulbo oculare è leggermente più lungo del normale. Questo fa sì che le immagini degli oggetti lontani si formino davanti alla retina invece che su di essa, risultando sfocate. Gli oggetti vicini, invece, si vedono bene.

Durante l'infanzia e l'adolescenza, il bulbo oculare è ancora in crescita. Se la crescita è eccessiva — e in questo la genetica gioca un ruolo, ma non è l'unico fattore — la miopia aumenta di anno in anno. Questo fenomeno si chiama progressione miopica.

Il problema non è solo dover aggiornare gli occhiali ogni anno. Una miopia elevata, non gestita, aumenta nel lungo periodo il rischio di alcune condizioni oculari. Gestirla bene fin da piccoli fa una differenza concreta nel lungo periodo.

67%
di riduzione media della progressione miopica con le lenti Stellest rispetto a lenti monofocali convenzionali, secondo gli studi clinici condotti su bambini tra i 6 e i 14 anni.

Quali sono i fattori che influenzano la progressione

La ricerca degli ultimi anni ha identificato alcuni fattori che accelerano la progressione della miopia nei bambini. Conoscerli aiuta a capire dove si può intervenire:

Il momento giusto per intervenire
Appena si nota che la miopia del bambino aumenta di anno in anno — non occorre aspettare che diventi elevata. Prima si inizia, maggiore è il periodo di beneficio disponibile prima che la crescita oculare si stabilizzi naturalmente.

Come si rallenta la progressione della miopia

Negli ultimi anni sono stati sviluppati strumenti ottici specificamente progettati per rallentare l'allungamento del bulbo oculare. I più diffusi e documentati sono:

Tecnologia avanzata · Uso diurno
Lenti Stellest

Le lenti Stellest di EssilorLuxottica utilizzano la tecnologia H.A.L.T.: sulla superficie della lente sono presenti 1.021 microlenti disposte su 11 anelli concentrici. Queste microlenti creano un segnale ottico che rallenta la progressione miopica del 67% in media rispetto a lenti monofocali convenzionali.

Si portano come normali occhiali. L'unico requisito è indossarle almeno 12 ore al giorno per ottenere il massimo beneficio.

Lenti notturne · Visione diurna libera
Ortocheratologia

L'ortocheratologia prevede l'uso di lenti rigide gas-permeabili durante la notte. Queste lenti rimodellano temporaneamente la cornea, permettendo una visione nitida durante il giorno senza occhiali né lenti.

Oltre al vantaggio pratico, l'ortocheratologia ha mostrato effetti positivi nel rallentamento della progressione miopica, particolarmente nei bambini con miopia moderata.

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Quando iniziare e con chi

Il percorso inizia sempre con una visita optometrica completa, che include la misurazione della rifrazione, la valutazione della lunghezza assiale del bulbo oculare e la raccolta delle abitudini visive del bambino. Solo da questa valutazione si capisce quale soluzione è più indicata — e quando ha senso iniziare.

Nel nostro studio siamo centro autorizzato per la prescrizione e il follow-up delle lenti Stellest. Seguiamo i bambini con controlli regolari per monitorare l'andamento della progressione e adattare la strategia nel tempo.

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Cosa puoi fare come genitore

Indipendentemente dalla soluzione ottica scelta, alcune abitudini quotidiane aiutano a rallentare la progressione. Non sostituiscono il percorso con un professionista, ma lo supportano in modo concreto:

☀️
2 ore al giorno all'aperto Luce naturale diretta (non filtrata da vetri) — il fattore protettivo più documentato.
📱
Regola 20-20-20 Ogni 20 minuti di schermo, guarda a 6 metri di distanza per 20 secondi.
📏
Distanza di lettura corretta Almeno 30–35 cm tra occhi e libro o schermo.
🔍
Controllo optometrico annuale Per monitorare l'andamento della refrazione e intervenire tempestivamente.

La miopia non si guarisce — ma si gestisce. E gestirla bene fin da piccoli fa una differenza concreta nel lungo periodo. Se tuo figlio ha la miopia e stai valutando le opzioni disponibili, il primo passo è sempre una valutazione completa.

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