La congiuntivite è un’infiammazione oculare i cui sintomi più comuni sono arrossamento, prurito, bruciore, lacrimazione, sensazione di avere un corpuscolo nell’occhio, difficoltà a tenere aperto l’occhio.
Questi sono i sintomi principali di un processo infiammatorio acuto che si manifesta sulla congiuntiva, e la mancata cura di queste forme comporta l’infiammazione cronica. Scopriamo come trattare la congiuntivite cronica e come alleviare i sintomi.
Come trattare la congiuntivite cronica?
Una volta accertata la presenza della congiuntivite cronica, e i sintomi si protraggono per oltre due settimane, è necessario attuare delle misure idonee per evitare il peggioramento della situazione e impedire che altri possano essere contagiati. Ecco cosa deve fare chi soffre di congiuntivite:
- Non deve fare venire a contatto i propri asciugamani e la propria biancheria con quelli degli altri
- Non deve usare lenti a contatto, responsabili spesso di infezioni che danno origine alla congiuntivite cronica
- Non truccare gli occhi
- Evitare di frequentare luoghi come la piscina, perché l’acqua clorata spesso causare disturbi agli occhi per il suo pH ed è anche responsabile della comparsa della congiuntivite cronica
Evitare il contagio è dunque la prima priorità per tutelare gli altri e nel frattempo è fondamentale contattare un oculista per studiare il proprio caso e attuare le soluzioni per curare la congiuntivite cronica.
Soluzioni per trattare con efficacia la congiuntivite cronica
La congiuntivite può essere di origine allergica, batterica o virale. Quella allergica viene curata solitamente con gli antistaminici, quella batterica con colliri antibiotici e farmaci a base di cortisone, e quella virale con colliri analgesici e antinfiammatori. E’ l’oculista a scegliere il collirio giusto dopo aver individuato la natura della congiuntivite cronica.
I colliri monodose sono quelli senza conservanti e sono molto efficaci per reidratare la congiuntiva, mentre per chi soffre anche di occhio secco e accusa arrossamento e irritazione congiuntivale può essere utile associare al collirio idratante anche un collirio antinfiammatorio.
Esistono anche delle soluzioni naturali per alleviare il fastidio e accelerare la guarigione. Utilissimi sono degli impacchi con una soluzione di oli essenziali diluiti in acqua tiepida, come lavanda e limone, oppure degli impacchi di camomilla, anche questi efficaci per diminuire il gonfiore e l’arrossamento.
Anche curare l’alimentazione è utile per ottenere dei benefici e ridurre i sintomi della malattia. Assumere alimenti ricchi di bioflavonoidi, betacarotene, vitamina E, vitamina A e vitamina C influisce in maniera positiva durante una condizione di congiuntivite cronica, così come è importante introdurre un corretto apporto di liquidi nella dieta.
Quali altre soluzioni sono utili per trattare il disturbo?
Esistono altre soluzioni molto efficaci nel trattare la congiuntivite e ottenere risultati positivi. Eccone alcuni da seguire.
Fitoterapia
La fitoterapia offre tante valide soluzioni per risolvere in poco tempo la congiuntivite. Per decongestionare gli occhi indicati sono impacchi di sambuco, eufrasia o piantaggine. E’ sufficiente preparare un infuso con 2 cucchiai dell’erba scelta in ½ litro di acqua bollente, tenere in infusione 15 minuti, filtrare e con una garza imbevuta e strizzare fare impacchi sugli occhi.
Aloe vera
L’aloe vera apporta notevoli benefici e permette di curare dell’infiammazione cronica portata dalla congiuntivite. Il gel contenuto nelle foglie carnose della pianta permette di preparare un collirio naturale per la congiuntivite, da ottenere aggiungendo un cucchiaio di acqua bollita. Fare raffreddare e applicare sugli occhi.
Miele
Il miele è ottimo per il suo potere decongestionante e allevia il bruciore e i fastidi portati dalla congiuntivite cronica. Scaldare dell’acqua in un pentolino, aggiungere tre cucchiai di miele prima che arrivi a bollore e lasciare raffreddare. Lavare gli occhi con questa soluzione per almeno 15 minuti al giorno.
Prevenzione
E’ importante la prevenzione per evitare l’insorgenza della congiuntivite, o comunque per evitare di peggiorarne le condizioni se si è già manifestata.
Prendere l’abitudine di proteggere gli occhi indossando degli occhiali da sole, soprattutto quando fuori c’è vento forte, polline o altri elementi che possono causare irritazioni o allergie.
E’ fondamentale lavare con cura le mani prima di toccare gli occhi, non scambiare i propri oggetti con gli altri e seguire tutte le norme igieniche per evitare il contagio perché la congiuntivite è facilmente trasmissibile.
La visita oculistica specialistica comunque è sempre consigliata per avere una diagnosi corretta e di conseguenza anche una guarigione più rapida.
